کتاب مغز خود را بازسازی کنید اثر جان آردن نسخه PDF انگلیسی
قیمت اصلی ۸۵.۰۰۰ تومان بود.۵۹.۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۵۹.۰۰۰ تومان است.
مشخصات فایل
- نویسنده: جان آردن
- نوع فایل: PDF
- زبان: انگلیسی
- تعداد صفحات: 256 صفحه
- قابل استفاده در: موبایل، تبلت، کامپیوتر
- نوع دسترسی: دانلود فوری بعد از خرید
کتاب Rewire Your Brain: Think Your Way to a Better Life (مغز خود را بازسازی کنید)
آیا می‌دانستید مغز شما بر خلاف تصور قدیمی، تا پایان عمر انعطاف‌پذیر باقی می‌ماند؟ کتاب پیشگامانه و کاربردی Rewire Your Brain نوشته‌ی دکتر جان آردن (John Arden)، بر پایه‌ی آخرین یافته‌های علم اعصاب (نوروساینس) به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید ساختار مغز خود را تغییر دهید، عادت‌های منفی را بشکنید و الگوهای فکریِ سازنده‌ای برای یک زندگی بهتر ایجاد کنید.
دکتر آردن با بهره‌گیری از مفهوم «نوروپلاستیسیته» (انعطاف‌پذیری عصبی)، نقشه‌ی راهی عملی برای غلبه بر اضطراب، بهبود تمرکز، افزایش حافظه و ارتقای سلامت عاطفی ارائه می‌دهد. این کتاب به شما می‌آموزد که مغز شما محصولِ تجربیات شماست؛ بنابراین با تغییرِ هوشمندانه‌یِ افکار و رفتارهای روزانه، می‌توانید عملاً مداربندی عصبیِ مغز خود را بازسازی کنید.
چرا مطالعه کتاب Rewire Your Brain ضروری است؟
- درک علم تغییر مغز: آشنایی ساده و علمی با چگونگیِ شکل‌گیری عادت‌ها و نحوه‌ی بازنویسی آن‌ها در ذهن.
- مدیریت استرس و اضطراب: ارائه تکنیک‌های مبتنی بر علم اعصاب برای آرام‌سازی سیستم عصبی و افزایش تاب‌آوری.
- بهبود تمرکز و حافظه: یادگیری روش‌های تقویت عملکرد شناختی و افزایش قدرت یادگیری در هر سنی.
- ارتقای هوش هیجانی: راهکارهایی برای کنترل واکنش‌های عاطفی و ایجاد روابط اجتماعی سالم‌تر و پایدارتر.
- کاربردی بودن: این کتاب تنها تئوری نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از تمرینات روزانه برای ایجاد تغییرات ملموس در سبک زندگی است.
این کتاب برای چه کسانی طراحی شده است؟
- افرادی که به دنبال شکستن چرخه‌های رفتاری منفی (مانند اهمال‌کاری، استرس مزمن یا عادات مخرب) هستند.
- علاقه‌مندان به حوزه‌ی روانشناسی، علوم اعصاب (Neuroscience) و توسعه فردی.
- دانشجویان و متخصصانی که قصد دارند بازدهی ذهنی و تمرکز خود را افزایش دهند.
- زبان‌آموزانِ مشتاق به تقویت زبان انگلیسی با مطالعه‌ی متون علمی-روان‌شناسیِ معتبر و روان.
مشخصات فایل دیجیتال محصول
- عنوان کامل: Rewire Your Brain: Think Your Way to a Better Life
- نویسنده: John B. Arden (جان آردن)
- زبان: انگلیسی
- فرمت: فایل PDF با کیفیت استاندارد و خوانا
- دسترسی: دانلود آنی پس از پرداخت
تغییر، یک انتخاب آگاهانه است که در سطح سلول‌های عصبی شما آغاز می‌شود. با دانلود نسخه‌ی PDF انگلیسی کتاب Rewire Your Brain از فروشگاه «آموزینه»، ابزارهای علمی لازم برای بازسازی ذهنی و ساختنِ نسخه‌ی بهتری از خودتان را در دست بگیرید. همین حالا اقدام کنید و یاد بگیرید چگونه فکر کنید تا زندگی بهتری بسازید.
چگونه محصول خریداری شده را دریافت کنم؟
بعد از خرید، این سؤال کاملاً طبیعی است که بدانید فایل را چگونه دریافت می‌کنید. در فایل پوینت، پس از تکمیل موفق پرداخت، محصول دیجیتال به‌صورت خودکار و فوری در حساب کاربری شما قرار می‌گیرد. همچنین لینک دانلود بلافاصله بعد از پرداخت به شما نمایش داده می‌شود تا بتوانید همان لحظه فایل را دریافت کنید.
اگر بعداً به فایل نیاز داشته باشید، می‌توانید دوباره از طریق حساب کاربری خود به محصول خریداری‌شده دسترسی داشته باشید و آن را دانلود کنید. این موضوع باعث می‌شود حتی اگر در زمان خرید فرصت دانلود نداشته باشید، دسترسی شما از بین نرود.
تمام محصولات این سایت دیجیتال هستند و به‌صورت فایل ارائه می‌شوند. بنابراین هیچ‌گونه ارسال فیزیکی، مرسوله پستی یا تحویل حضوری برای سفارش‌ها وجود ندارد.
اگر هنگام پرداخت، دانلود یا دریافت فایل با مشکلی روبه‌رو شدید، کافی است از طریق پشتیبانی پیام ارسال کنید تا موضوع بررسی شود. راه‌های ارتباطی شامل شماره تماس 09337750495، ایمیل alipiroozi1994@gmail.com و پشتیبانی در تلگرام، ایتا و بله از طریق شناسه @alipiroozi21994 است. درخواست‌های پشتیبانی در سریع‌ترین زمان ممکن بررسی می‌شوند تا اگر مشکلی در روند دریافت وجود داشته باشد، برطرف شود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.